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怀孕后,“准妈妈”大吃黑芝麻、核桃!医生说:这事儿更多靠遗传

时间:2019-04-12 来源:敏敏聊娱乐
怀孕后,“准妈妈”大吃黑芝麻、核桃!医生说:这事儿更多靠遗传

【序言】越来越多的现代女性,正遭遇孕育难题。与此同时,各种孕产问题一箩筐,让不少“准妈妈”天天上网搜,搜出一身冷汗!

你所掌握的孕产知识正确吗?如何开开心心做妈妈?

辽沈名医特邀沈阳医学院附属中心医院产科专家团队,为您推出【好“孕”早知道】系列权威科普课堂。

想好“孕”,学起来!

【好“孕”早知道】(9)

宝宝出生后头发乌黑,就是更健康吗?

有网友问小医:新生儿头发越黑越好吗?头发黑的宝宝,更健康吗?听说有一种补品专门管这个,吃了这个补品,产妇生的孩子头发普遍更黑。这样的补品有用吗?)

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新出生的婴儿

辽沈名医第9期【好“孕”早知道】科普课堂,为此特邀沈阳医学院附属中心医院产科主治医师陈晓丹。

陈老师说,孩子的头发颜色咋样、多或少,还真不完全是“准妈妈”们想的那样……

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准妈妈们都希望,宝宝生出以后有一头乌黑浓密的头发。

这,成了妈妈的一块儿“心病”——究竟宝宝的头发到底需不需要担心?有没有什么小妙招也使宝宝成为“别人家的孩子”呢?

一般来说,胎宝宝的器官是在前三个月完成的。

从第四个月开始,胎儿就开始长肉和长头发了。

胎儿在妈妈子宫内5-6个月时,全身就有了浓密的胎毛,胎宝宝头部的胎毛在胎儿7-8个月时,会发生一次大的脱落。在宝宝即将出生时,又会陆续长出新发;不过这个只是通常的情况,也会因人因体质不同而有所不同的。

有的胎宝宝头发会早一些长,也有的到六个月才开始长胎发。但无论如何,不必多虑,你生出的宝宝,一般不可能是“光瓢儿”的。

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有些妈妈可能会问,都是同样孕周出生的宝宝,为什么有的头发浓密,有的则头发稀少呢?

其实,胎宝宝头发数量的多少主要取决于遗传因素,存在着个体差异。因为胎儿头发的遗传倾向比较明显,数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。

就是说,如果爸妈头发浓密,则生出宝宝的头发也浓密;爸妈头发稀疏,生出宝宝的头发也不多;爸妈头发不够黑,生出的宝宝可能也是个“黄毛”;爸妈头发天然卷,生出宝宝自然也是个“小卷毛”。

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大家都想让宝宝出生就有一头漂亮、浓密、有光泽、又柔软的头发,自然需要注意在孕期的时候就摄取足够的营养。

那么孕妈吃什么,对胎儿头发好呢?

许多孕妈可能会第一时间就想到黑芝麻和核桃,这两种食物确实是有利于头发发育的哦。不过,由于是在孕期,孕妈妈们需要均衡营养,补黑芝麻和核桃要适度。

怀孕后,“准妈妈”大吃黑芝麻、核桃!医生说:这事儿更多靠遗传

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除了适量吃点黑芝麻与核桃,孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取,孕妈可以多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富合蛋白质的食物,如果胎宝宝没有摄取足够的蛋白质,头发就会比较干燥,缺乏光泽,稀疏并容易脱落。

孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,可以让胎宝宝头发更亮泽。

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麦芽

总之,宝宝的发量和发色主要是由遗传因素和自身生长发育速度决定的。

合理饮食,多样化饮食为宝宝头发的生长提供了“生长原料”,孕妈妈们不要过于担心宝宝的头发问题了。

如果真的需要给予宝宝什么,那就给予足够的耐心和爱等宝宝慢慢长大吧

【“好孕”讲师】陈晓丹

怀孕后,“准妈妈”大吃黑芝麻、核桃!医生说:这事儿更多靠遗传

主治医师,国家一级公共营养师,毕业于中国医科大学,硕士研究生,从事妇产科临床工作工作12年。擅长领域:孕期常见疾病及高危妊娠的诊疗,妊娠期糖尿病的诊疗与营养指导,孕期体重管理。

到这来学习,安心做妈妈!

沈阳医学院附属中心医院是三级甲等综合性医院、省市爱婴医院、沈阳医学院的直属教学医院。产科,是沈阳市西部地区危重孕产妇急救中心和转运中心。

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产科科室共有医护人员45人,其中医生17人,博士生2人,硕士生11人,返聘专家2人。产科病房环境一流、设施先进,全部设置为单人病房,并设有家庭式病房待产和分娩一体化

现代化的分娩室占地面积1000平米,是省内唯一最大的分娩室。并配备先进的豪华型智能产床,满足不同体位的分娩方式。

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分娩区为10万级层流净化系统,与中央手术室相同,国际一流。

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为了传递给更多”准妈妈“们正确的孕产知识,产科还开办孕妇大学课堂:专人负责,每周一次授课,授课内容定期更新。

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